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利用稀缺效應——緩解你緊張的婚姻關系

來源:南昌心相印婚介所作者:方老師網址:http://www.gcpgwn.tw/瀏覽數:7 

為什么我們談戀愛的時候如膠似漆,但是結婚之后的甜蜜不在,關系變得這么緊張呢,本來想要關系變得和諧,可是卻總是忍不住互相傷害,每次我想更懂你不是為了傷害你,可是卻越推越遠,下面我們就來講一下:利用稀缺效應——緩解你緊張的婚姻關系。

想要了解刺猬效應,我們要先知道有一個實驗,科學家們為了研究在寒冷的冬天刺猬的生活習性,就把這十幾只小刺猬放到了戶外的空,大家都知道刺猬在冬天是要進入一種冬眠狀態的,它們在雪地里凍得發抖,就只好去靠在一起取暖,但是當它們靠在一起之后呢,又受不了彼此身上的很快又各自分開了,這個生物學家也是挺殘忍的,可是呢,天氣實在太冷,他們又不得不靠在一起取暖,可是靠在一起的時候疼痛又讓他們不得不分開,挨得太近就扎的疼,離得太遠又凍得難受,就這樣反反復復,最后刺猬們終于找到一個適中的距離,既不太遠也不太近,這就是所謂的刺猬效應

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刺猬效應放到人際交往當中啊,就叫做心理距離效應,在一般情況下,人與人之間的空間距離與心理距離之間是一種倒U型關系,中等程度的空間距離最能令人產生心理的吸引效應,使人樂于處在積極的人際交往當中,而過近或過遠的心理空間,都被會使人產生心理的排斥和疏離,就會使人際交往發生障礙。

人們常說:婚姻是愛情的墳墓么很大程度上,由于兩個人的空間距離過近而導致兩個人的心理距離變大,同樣一對原本很親密的朋友,由于一方出國減少聯系,就像西游記里面沙僧對孫悟空說的三年不上門親也不親,何況你跟牛魔王都500年沒見過面了,這樣關系也會慢慢變得生疏”,說明這個空間距離過大啊,也會導致心理距離變大,婚姻關系,從某種意義上來說也是一種距離,就和其他的人有關系一樣,婚姻當中,兩個人需要適度的距離,并不是越密切越好,夫妻之間要親密,但不要無間,人與人之間必須保持一定距離,包括相愛的人也不例外,因為離的太近了,你身上的刺兒就有可能扎到別人,別人也會扎到你

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那么問題來了,刺猬既然這么容易傷到對方,那么刺猬之間要進行親密活動怎么辦呢科學家們經過深入觀察發現,刺猬在親熱之前會很耐心的用口水涂滿這些尖刺,花幾個小時時間讓這些刺變得有些軟化后再進行親熱,這就給了我們一個啟示,在親密關系當中最大的力量就是柔軟,在婚姻中兩個人只要方法得,可以得到比一個人更多的快樂和幸福,只可惜很多人都采取不恰當的處理方式,讓人生的路越來越偏離,原本啊是為了相互取暖,最后卻覺得扎的慌

有一個婚戀咨詢者小西就是面對了這樣的狀況,在進入婚姻之后啊,發現丈夫對他沒有想象的那么親密,例如曾經提出要求,第一你的就是我的婚姻當中是沒有秘密的,比如銀行卡、手機、微信、郵箱的密碼什么的都應該讓她知道,但她丈夫好像就沒做到,總是有一些偷偷摸摸的事情發生,比如會背著他打電話、發微信等,這讓她很難過,認為丈夫不是很愛她,她認為既然兩個人都結婚了,在一起生活,那么就應該共同擁有一切,包括對方的思想和行動也應該對她公開,不允許有任何死角或者隱秘的地方,丈夫的一切都要做到全面掌控,但是呢,沒有意識到靠的太,兩個人也會被彼此不完美的,如果一個人對自己的一切毫無保留的時候,也就是他與別人失去心理距離的時候,他的自我就會缺乏安全感,自尊心很容易受到傷害,這樣的做法只會讓伴侶有窒息的感覺,從而產生后退逃避的想法,而一方越是厭倦逃避,另一方就越是不愛越要糾纏,這就進入了一個惡性循環。

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小西還有第種常見的誤區,也就是很多處于婚姻或者戀愛中的女孩子都容易出現的狀況,失去自我牢牢抓住你這也是女性在婚戀中常常犯的錯誤,為了男人,放棄了工作、放棄了愛好、放棄了親人、放棄了朋友、可以放棄一切,很多人都這么認為,只有放棄自己的所有才能夠抓住對方,這無異于一種孤注一擲的賭徒心理。有這種想法的人,常常會放棄一些本不該放棄的東西,否認自己認為有價值的東西,一味順應對方,取悅對方,完全以對方為中心,把對方作為自己生活和生命的全部聽命于對方的要求,多于順應自己的情感和要求。

我認為孤注一擲滿盤皆輸,翻譯成大白話就是追一個人肯定追不上。那么這種無所謂的自我犧牲最終會導致一個人完全喪失自我,而面對了一個完全喪失自我的人,另一方很快會覺得乏味,缺少生機,隨著這新鮮感的喪失,對方不再具有任何吸引力,那么這些所謂的犧牲

以上兩種常見的婚戀誤區實質上是相同的,都是夫妻當中有一方失去了自我,在前一種關系當中一方被迫失去自我,而后一種關系當中是一方主動放棄自我,這種自我的喪失,實際上是由于夫妻間的心理距離出現了問題,婚姻關系實際上是一種距離關系,而這種距離的大小因人而異,由于性別原生家庭成長經歷等方式的不同,每個人對距離的要求會存在一些差異。

有的人自我邊界比較大,需要更多屬于自己的空間有些人,空間比較小,渴望極度的心理關系如果夫妻雙方對距離的要求相差比較大,而且又不能及時調整他們的心理需要就會發生沖突,進而導致婚姻關系出現問題,我們在很多時候總是糾結一個問題,是你聽我的還是我聽你的,可是我們常常忽略了第三種方法就是個聽個的。

因為夫妻關系本質不是捆在一起分不開的麻花,而是獨立的人雙方都需要有一定的心理空間和自由,都應該有自己的想法愛好和生活,尊重心理距離就是要承認彼此存在內心的心理距離,也包括尊重對方的人格個性習慣情感興趣和隱私等等

老師告訴小西要把關注力放到自己身上先愛自己再去管孩子,愛丈夫盡公婆自己過得好了,身邊的人才能感知到你滿滿的正能量,接受自己的委屈孤獨不滿的情緒,學會疏導自己的內心,直到平穩為止,當你獲得了情緒控制能力的時候,你就可以實現百煉鋼成繞指柔的這種狀態

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所以啊,小西聽了老師的意見,當老公不陪的時候呢,就學會了自己出去玩,在朋友圈當中呢,發一些美麗的照片,一張好照片呢,能激發出來無數胃口和好奇心,比聊天強多了,比如:

顏值不夠身材來補,選幾個好角度,拍幾張在健身的照片

身材不夠,穿衣品位來補,拍幾張好看的婚紗,甚至用一些同款的網紅外套來制造一些幽默感

品位不夠用興趣愛好來補,拍幾張油畫啊玩飛機模型喂小動物之類的照片

你可以不避諱這些東西,把一些動作給人透露出來就兩個字會玩”。這時候呢,老公也會對他產生興趣。因為男人都很喜歡用探索未知事物來滿足自己天性中的冒險精神。

所以此時就可以把愛好介紹給他,尤其是那些看似無用的知識,引領他進入你的世界,他會覺得這樣的女人好迷人啊,仿佛回到了是初戀的感覺。(南昌心相印婚介文)

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